En el marco del “Proyecto para la Promoción de la Salud Mental Comunitaria en la FCEN” se realizará la charla “La Ciencia detrás del Yoga” el jueves 30 de junio a las 10.30 hs en el Aula 404 de la Facultad.

La misma estará a cargo de la Dra. Joana Antonella Asensio, egresada de nuestra Facultad de la carrera de Licenciatura en Ciencias Básicas orientación en Biología, Doctora en Ciencias Biológicas e Investigadora Posdoctoral en IHEM-CONICET.

“La práctica regular de yoga trae numerosos beneficios para la salud. Esto ha motivado al mundo científico a desentrañar qué le pasa a nuestro cuerpo cuando practicamos yoga”.

Al finalizar la charla los invitamos a compartir una clase de yoga dinámico multinivel, a cargo de la Instructora María Eugenia Evans. Para lo cual les solicitamos tener en cuenta:

-          No es necesario tener experiencia previa.

-          Se sugiere no ingerir alimentos 1 hora antes de la clase.

-          Trae tu mat, toallón, frazada.

-          Usa ropa cómoda o deportiva.